Carreras de preparador físico y entrenador personal

Carreras de preparador físico y entrenador personal

Si buscas una carrera que sea desafiante y gratificante a la vez, puedes considerar convertirte en un preparador físico. Los preparadores físicos ayudan a los atletas a prevenir y tratar lesiones. Trabajan con gente de todas las edades y diferentes habilidades. Sin importar cuales sean tus intereses, ten por seguro que existe una carrera perfecta para ti en este rubro. En este artículo veremos los diferentes tipos de carreras que están disponibles en la preparación física, como también la educación y certificaciones requeridas.

Preparador físico

Estos profesionales se especializan en la prevención, diagnóstico y rehabilitación de lesiones que pueden ocurrir durante la actividad física. Utilizan variadas técnicas, desde terapia física hasta consejo nutricional para ayudar a sus atletas a lograr un rendimiento óptimo. Adicionalmente, pueden trabajar con entrenadores para desarrollar rutinas de ejercicios y programas nutricionales para sus equipos. Estos preparadores también son responsables de realizar exámenes físicos y evaluar el progreso de los atletas.

Entorno laboral

Los preparadores físicos trabajan en distintos entornos profesionales, incluyendo escuelas y universidades; equipos de deportes profesionales, semiprofesionales y amateur; escuelas secundarias; hospitales y clínicas; gimnasios y clubes de salud. 

Los deberes varían dependiendo del entorno en el que trabajen, pero, por lo general, incluyen:

  • Crear rutinas de ejercicios para ayudar a los atletas a prevenir lesiones
  • Supervisar la actividad física para garantizar la seguridad
  • Evaluar la condición física del atleta y entregar tratamiento
  • Proveer cuidados de emergencia y desarrollar programas de rehabilitación en caso de una lesión

Cómo convertirse en un preparador físico

Para ser uno de estos profesionales se requiere de un proceso de múltiples pasos. Primero, debes obtener un título universitario en medicina deportiva o educación física de una institución acreditada. También necesitarás completar un curso relacionado con anatomía, fisiología, nutrición, cuidados de emergencia y prevención de lesiones. Luego de obtener tu título, puedes tener tu certificación como preparador físico a través de BOC (por sus siglas en inglés, Board of Certification for the Athletic Trainer). Esta certificación requiere que apruebes un examen escrito y uno práctico.

Cuando hayas ganado tu título y certificación, debes obtener una licencia del estado en el que deseas ejercer. Para poder hacerlo, un preparador físico debe cumplir con los requisitos del estado y trabajar bajo la dirección de un médico. Estos requisitos varían, y en la mayoría de los estados, se requiere aprobar el examen de certificación para obtener una licencia. Algunos de los estados pueden también solicitar formación o experiencia adicional antes de otorgar una licencia. 

Cualidades importantes que debe tener un preparador físico

Empatía: estos expertos trabajan con deportistas y pacientes que pueden sufrir de algún dolencia considerable o incomodidad, por lo que los preparadores deben ser empáticos al proveer los tratamientos.

Habilidades de toma de decisiones: los preparadores físicos deben tomar decisiones clínicas con conocimiento de causa que pueden afectar la salud o el día a día de los pacientes.

Atención a los detalles: los preparadores deben registrar minuciosamente el progreso de los pacientes y asegurarse de que están recibiendo los tratamientos adecuados o si están ejerciendo el régimen físico correcto.

Habilidades interpersonales: estas habilidades no pueden faltar en estos profesionales, ya que a veces deben manejar situaciones difíciles y tener buena comunicación con los demás, incluyendo a los médicos, pacientes, atletas, entrenadores y familiares.

Entrenador personal

Además de preparación física, muchas personas siguen una carrera de entrenamiento personal. Los profesionales de esta área trabajan con clientes individuales para ayudarlos a lograr sus objetivos de acondicionamiento. Ellos se encargan de crear rutinas de ejercicios personalizadas y adaptadas a las necesidades del cliente, y proveen consejos nutricionales, entrenamiento con pesas, ejercicios aeróbicos y otras áreas de acondicionamiento físico.

Entorno laboral

Los entrenadores personales, por lo general, trabajan en gimnasios, clubes de salud o espacios privados, y en algunas ocasiones, pueden proveer servicios a domicilio. Sus deberes incluyen realizar evaluaciones para determinar el nivel físico actual del cliente; diseñar planes de entrenamiento personalizados; desarrollar estrategias de contabilidad para asegurar que los clientes se mantengan motivados y logren sus objetivos; proveer orientación nutricional y un estilo de vida saludable.

Las tareas de un entrenador personal dependen del entorno de trabajo en el que se encuentren, pero, por lo general, incluyen:

  • Crear rutinas de ejercicios para ayudar a los clientes a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico
  • Supervisar la actividad física para garantizar la seguridad
  • Educar y entregar consejos nutricionales y un estilo de vida saludable
  • Supervisar el progreso del cliente y ajustar el entrenamiento la evolución.
  • Desarrollar estrategias de contabilidad para garantizar la satisfacción del cliente

Cómo convertirse en entrenador personal

Para convertirte en uno de estos profesionales, debes obtener una certificación de un programa acreditado. Hay muchas organizaciones en donde obtenerlas y cada una ofrece las suyas; lo importante es investigar una por una para determinar cuál es la que más se ajusta a tus necesidades.

Además de obtener una certificación, es posible que necesites credenciales o experiencia adicionales para ejercer como entrenador personal. Por ejemplo, algunos estados requieren que estos profesionales tengan una certificación en RCP y primeros auxilios antes de proveer sus servicios. Adicionalmente, muchos empleadores prefieren entrenadores que tengan experiencia trabajando con clientes en gimnasios o centros de entrenamiento. 

Conclusión

Las carreras de preparador físico o entrenador personal pueden ser muy gratificantes. Ambas profesiones requieren de habilidades y conocimientos, pero también ofrecen la oportunidad de hacer una diferencia en la vida de las personas. Si te interesa alguna de estas profesiones, es importante que investigues las certificaciones y licencias requeridas antes de decidirte por alguna. Con la educación, experiencia y certificaciones correctas, puedes empezar una exitosa carrera en cualquiera de las dos.

Referencias 

  1. Average Athletic Trainer Salary by State Athletic Trainer – 
    https://www.ziprecruiter.com/Jobs/Athletic-Trainer
  2. Athletic Trainers, Career, Salary, and Education Information – 
    https://collegegrad.com/careers/athletic-trainers
  3. Athletic Trainer Careers – 
    https://explorehealthcareers.org/career/sports-medicine/athletic-trainer/